こんにちは
「夢をカタチにする」
コーチングプレイス認定コーチの miwa です。
「ブログ作ったは良いけど、なかなか継続できない・・・」
「書きたいテーマが見つかってから、書こうかな・・・」
「結局、今日も何もかけないまま、一日が終わってしまった・・・」
わたしは、この「Life in bloom~人生に花を咲かせよう!」というブログ名が思い浮かぶまでの半年間、hatenaでブログ(*1)を立ち上げていたはいいものの、結局数記事更新しただけで、埋没させてしまっていました。
ブログが書けなかった理由
理由はただ一つ。
かっこいいことを書こうと思っていたからです。
折角ブログを書くのだから
多くの方に役に立つものを書かなければならない。
論理的な文章をかかなければならない。
カッコ悪い自分をさらけ出してしまうのは恥ずかしい。
自分で自分のハードルを上げてしまっていたのです。
でも、ある日突然こう思いました。
「思ったこと、感じたことを素直に書いていけばいいのでは!?」
「今もがいている過程を書いていけばいいのでは!?」
ありのままの今を飾らずに書いていけば良い
![](https://life-inbloom.me/wp-content/uploads/2019/04/woman-591576_640.jpg)
今の現状を、ありのままの私を、素直に書いていこうと思ってから
毎日毎日スラスラと記事を更新することができました。
(あ、今カッコつけました。唸りながら書いた記事も沢山あります)
毎日1記事書く事を目標にしました。
そうすれば、毎日自分と向き合うことになると思ったのです。
自分と向き合うことを習慣化しようと思ったのです。
書く事が得意ではないので、自分が出来る範囲で毎日投稿しようと思いました。
時には3行の記事があっても、構わないというレベルまで下げたのです。
ブログ開設当初は、無人島みたいなところです
![](https://life-inbloom.me/wp-content/uploads/2019/10/deserted-island-2444088_640.png)
(多くの方に役に立つものを書かなければならない)
(論理的な文章をかかなければならない)
(カッコ悪い自分をさらけ出してしまうのは恥ずかしい)
そんな風に思っていましたが、そんな心配は無用でした。
作りたてのブログは、だだっ広いインターネットの世界に浮かぶ無人島のような存在です。
(ワードプレスは、無人島感、半端ないです!!)
たくさんの人に役に立つどころか、私以外誰も見ていない状況でした。
自分が思っている以上に人は私のことなんて気にしていません。
そういうことにも気がついて、笑ってしまいました。
逆に気が楽になりました。
誰も見ていないなら、逆に何でも書いていいんだ!
(そうはいっても人や自分を下げるような文章は書きませんでした)
私はありのままの自分自身と対話するために、毎日記事を書き続けました。
昔好きだったこと、嫌だったこと
日々感じた自分の「好き」と「嫌い」
私は今までどうやって生きてきたのだろう
私はこれからどうやって生きていきたいのだろう
日々感じたことを書き続けました。
話すことで、気持ちが整理できる
![](https://life-inbloom.me/wp-content/uploads/2019/10/0003_xlarge.jpg)
今まで200回以上セッションを提供させて頂くなかで
多くのクライアントさんから「miwaさんに話すことで、自分の気持ちが整理でき、スッキリしました」と言って頂けました。
私は、クライアントさんのお話を遮ることなく、否定することなく受け止めさせて頂くように日々心掛けています。
少しでも自分の本当の想いに気づいていただけるように、クライアントさんのお話を聞かせていただいています。
ワクワクする夢や目標
絶対叶えたい未来
モヤモヤしてしまうアレやコレや
涙が溢れてしまう今の現状
どの方、どのセッションでも
クライアントさんの笑顔が見られないということは、ありませんでした。
私は、少しでも「前向きに」「笑顔に」なっていただけるように
良い部分に目を向けていただけるように
アプローチをさせて頂きたいと思っています。
自分の強みや才能を生かした環境で、仕事や人生を謳歌する。
良い部分のみにフォーカスし、好きなことを全うしましょう~~!
書くことは、考えること
![【私が『自分の好き』を見つけられたワケ】](https://life-inbloom.me/wp-content/uploads/2019/08/paper-3253352_640.jpg)
セッションで話すこともアウトプット
ブログで自分の気持ちと向き合うこともアウトプット
本当の自分の気持ちは外に出してみて初めてわかります。
客観的に自分自身を知ることができます。
だって、自分の背中は自分で見えないですもの!
ブログを一日一記事更新し続けた3ヶ月目のある日
わたしは、ふとブログの記事がコーチングのことだらけになっていることに気がつきました。
自分が書いた記事が「私の好き」を教えてくれた瞬間でした。
私がブログ更新を継続できたワケ
![](https://life-inbloom.me/wp-content/uploads/2019/08/picnic-1208229_640.jpg)
毎日ブログを更新することができたのは、コーチやブログの存在を伝えていた親友の応援があったからでした。
「面白かったですよ!」
「お腹が痛くなるほど、笑いました!」
「いい記事だね!」
フィードバックがあったからこそ、毎日楽しく書き続ける事ができたのだと思います。
オンラインブログ合宿を開催いたします!
![](https://life-inbloom.me/wp-content/uploads/2019/10/teepee-1149402_640.jpg)
わたしは、素直にありのままに感じたことを書いている(アウトプット)しているうちに
今楽しいと思えることは「コーチング」なのだと気が付きました。
一日一記事書こうとおもったら
好きなことしか書けません。
興味があることしか書けません。
ありのままの自分しか書けません。
1日1記事書こうと思ったら
毎日何かを学び、行動し、自分の「好き」にアンテナを張り続けなければ書けません。
自然と行動を続けることになります。
行動していけば、必ず何かがみつかります。
https://life-inbloom.me/2020/02/27/online-blog-coaching/
自分と向き合う3か月オンラインブログ合宿!
サービス内容
- ポジティブフィードバック(毎日×3か月)
・記事毎にフィードバックさせていただきます(投稿されたらご連絡ください)
・1日1記事サポート
・行動されたとき、できなかったとき、何か気づいた時いつでもメッセージください!
料金
【3か月間毎日フィードバック】
20,000円+税
※セッションとの組み合わせがおすすめです!
ブログで自分と向きあい行動を増やし
セッションで、更に気づいてなかった部分に気づいていくと思います!
気づきが増えると行動が増えます!
募集人数
しっかりと向き合わせて頂きたいので
限定1名とさせていただきます。
注意
原則として、ブログ作成はご自身でお願いしております。
作り方、選び方などは随時ご相談に応じますので、お気軽にお問合せください。
一日一記事書くために、
過去の自分に思いを馳せ
今の自分にじっくりと向き合い
未来の自分に夢を抱く
そんなとっておきの3ヶ月間を一緒に過ごしませんか?
https://life-inbloom.me/2020/02/27/online-blog-coaching-voice/
オンラインブログ合宿【伴走オプション】のお問合せ