コーチングって楽しい

コーチングがくれた最高のギフト

こんにちは

【Life in bloom~人生に花を咲かせよう!】のmiwaです。

 

ありのままの自分を受け入れられるようになってから

両親や兄弟に対して、無駄に身構えることがなくなっていることに気が付きました。

 

いつも、あれも出来ていない、これも出来ていないと自分を卑下していました。

そんな弱い自分を守るために、 「できる自分」を演じていました。

自分を好きになれないのは、環境のせいだって思っているところもありました。

間違ったフィルターで、自分の環境を勝手に濁らせていたんです。

 

だけど、ストレングスファインダーで自分を知り

コーチングで自分と向き合った結果

 

自分を高く見積もることもないし、卑下することもない。

そのままの自分を受けいれられるようになりました。

 

ありのままの自分のまま、色々な話を聞けば聞くほど

(コーチングのおかげで、自然に聞く体制になっていることにも気がつきました)

 

いままでと全く変わらない家族との風景が、全く違う風景に見えました。

私が勝手に間違ったフィルターで見え方を変えていただけだったんです。

 

本当の世界は、温かくて楽しくてキラキラしていました。

 

あのまま、自分を着飾ったまま

誰かに認めてもらうために、好きでもないことを頑張っていたら

一生、くすんだ風景を見ながら生きることになっていました。

 

自然体の自分でいるって何て素晴らしいのだろう!

こんなにも心豊かに人と繋がれるんだ!

こんなにも素直に誰かの話を受け入れられる。

聞くことができる。

感動できる。もっと聞きたいと思える。

 

子供たちが小さいうちに、甥っ子たちが少年のうちに、両親が元気なうちに

コーチングに出会えた幸せを噛み締めた

最高に嬉しい一日となりました。

ABOUT ME
miwa
このままの人生でいいのか迷っている30代40代女性が今後の人生の方向性を見つけるサポート 日常とコーチングを織り交ぜたエッセイを書きながら ICFコーチング×ストレングスファインダー×セルフコンパッション×自己基盤の4つの柱でコーチングを提供しています。 本ブログでは、コーチングエッセイストとして迷い、笑い、泣きながら奮闘する日々のものがたりや気づきを、独り言のようにゆるゆると綴っています。 【実績・資格】 2019年より年間250件超のコーチングセッションをご提供/コーチング講師として累計300講義を開催/ギャラップ認定クリフトンストレングス・コーチ/国際コーチング連盟アソシエイト認定コーチ(ACC)
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