コーチングって楽しい

理想の未来をイメージした先に見えること。

こんにちは

コーチングプレイス認定コーチのmiwaです。

 

5時に起きて

家族が寝ている間に

ゆっくりと淹れたてのコーヒーを飲んで

朝が澄み切った空気を味わいながらランニング

気持ちよく汗をかいた後

朝シャワーでリフレッシュ。

しっかりと身支度を整え

朝ごはんを準備し終わった頃

子供たちが起きてくる。

「おはよーーー!♡(ぎゅーーーー)

今日も大好きだよ~♡」

 

最高の朝の始まりを未来志向でイメージしてみました。

理想の未来はこんなにもワクワクしているのに

どうして現状はこうも違うのでしょう!?

 

どんな行動を足す必要があるのか

どんな行動を省く必要があるのか

 

この目標を達成するために、今の私にできること。

 

多分カフェインを減らして、ぐっすりと眠る事。

 

(今コーヒーを飲みながら、この記事を書いてます・・)

 

ABOUT ME
miwa
コーチングプレイス講師 / 認定コーチ ギャラップ社認定ストレングスコーチ 「自分が本当にしたいこと」を見つめなおすために、コーチングを学び始める。コーチング実践が始まってすぐに、これこそ私が長年探し続けた「人生を懸けて本当にやりたい事」だと感じ、すぐさま起業。 以来、寝食を忘れてコーチングに熱中する日々を過ごす。 マイキャッチフレーズは「3度のメシよりコーチング」 現在はパーソナルコーチング、オンラインコーチングスクール「コーチングプレイス」の講師を務める。 2023年現在 コーチ歴4年 個別コーチングを1000回超 講師歴4年 コーチング講座 24回講義を14期目 マーケティング講義サポート 自己基盤(パーソナルファンデーション)を学び強化中。 プライベートでは2児の母、好きな事は、漫画と風を感じる事
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