こんにちは コーチングプレイス認定コーチのmiwaです
今日は「コーチング」という言葉を初めて知ったという方に向けて、記事を書きます。
一風変わった説明になりますので、コーチングに詳しい方は読まないでください（そう言われると読みたくなりますよね・・・）
コーチングを一言でいうと
コーチングとは、面談のようなものです。
コーチは殆ど話しません。
主に話すのは、クライアント（コーチングを受ける方）です。
叶えたい夢、達成したい目標、悩みなどについて思う存分話してください。
コーチングの専門スキルを使い話しやすい環境を作らせて頂きます。
私は、あなたの話を承認します。否定しません。（過度に褒めることはありません）
「どうすれば夢が叶うのか」
「目標が達成されるのか」
「悩みが解決するのか」
客観的にフラットに聞かせて頂きます。
途中あなたが脱線しそうになったら軌道修正させて頂きます。
例えば
「最初は起業したいと言っていましたが、今は違うことを話していますね。本当に良いのですか？」
など。
あなたが、起業したいと言えば、そちらの方向へ
本当は起業したくないと思っていたと言えば、そちらの方向へ
あなたが本当に辿り着きたい道にむかって、行動を促します。
不思議なもので、話しているうちに自分の本当の気持ちに気づいていくんです。
そのために必要な事は、
「私を信じて、話して頂くこと」
私はアドバイスしません。
「コーチ」という名前から、何かアドバイスしてくれそうと感じるかもしれませんが
コーチングでは、アドバイスをしません。
ですが、あなたが最短ルートでゴールに辿り着けるように
見守り、軌道修正をさせて頂きます。
こんな感じ
猫じゃらしで、ふわっと背中を押したり、ふぁふぁふぁーっと軌道修正を図ります。
押された感じしなかったけど、いつのまにか行動していた、目標が達成していた！を目指しています。
竹刀とかは持っていません！
セッション実績
★2019年5月から2020年6月29日まで【351回】のコーチングセッションを提供させて頂きました
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コーチングの気になる事や疑問など何でもお問合せ頂けたら嬉しいです＾＾
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