コーチングって楽しい

わたしが「そのままの私でよかった」と気づいた訳

こんにちは

Life in bloom 人生に花を咲かせよう!(略して、ライブル)

コーチングプレイス認定コーチ&アンバサダー の miwaです。

 

ずっと変わらなければと思っていたけど

そのままの私で良かった。

自然体で良いと思えた。

 

でも、変わろうと、もがいていた時間は無駄じゃなかった。

だからこそ、今の私がいる。

 

継続3回目のセッションで

クライアントさんが静かに、力強く

そう語りかけてくれました。

 

無理して言っているように見えず

本当に自然に噛みしめるように

話してくれました。

 

感動しました。

心にグッと響きました。

 

私は、

「ずっと変わりたい。

変わらなければ私は前に進めない」と思い続けてきました。

 

焦ったり、悩んだり、悔んだり、諦めたり・・・。

 

どうして周りはあんなに輝いて見えるんだろう。

私以外の人はどうしてあんなに出来る方ばかりなのだろう。

他人との比較ばかりしていました。

 

何か変えなければと思い、実際に外見を変えてみました。

外見が変わると気分がよくなり

行動しやすくなりました。

 

わたし、「変わった」と思います。

 

でも

「変わった」と実感できた頃から

ふと、「変わる前のわたし」も愛おしい。

そんな私も、良かった。

「悪いことなんて、何もなかった」と思うようになりました。

 

だから、今は

昔の私も好きだし

今の私も好きです。

 

私は、わたし。

ありのままの私で良かった。

 

誰になんと言われようとも

わたしのままで良い、と思えるようになりました。

 

そう思えたのも

モヤモヤと悩む時期があったから。

そこから脱しようと行動したから。

コーチングを通して、

ありのままの私のままでいいんだと思えるようになったから。

 

 

だから、モヤモヤと頑張っていた時期は

かけがえのない時間だった。

無駄なことなんて何一つなかった。

 

だからこそ、今の私がいると

心からそう思っています。

 

行動してきた過程が私を成長させてくれた。

 

大切ことを思い出させてくれたクライアントさんに

心から感謝いたします。

 

そのままの私で、良い。

そう思える自分に出会いたくありませんか?

 

 

2019年5月から2020年1月7日まで【188回】のコーチングセッションを提供させて頂きました

 

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