自分を大切にする方法

クライアントのために、自己基盤を整えます

こんにちは

コーチングプレイス認定コーチ&アンバサダーのmiwaです。

 

今自分を大切にする方法を模索しています。

クライアントさんの成長をサポートさせて頂くために

「今一番大切なこと」は、

もっと自分を大切にすることだと思い至りました。

 

自分を100%満たしてあげることが

結果的にクライアント(コーチングのクライアント、友人、家族、私に関わってくれる全ての方)の役に立つことにつながります。

 

今の私にとって、一番必要な事は、「自分を満たす方法」と向き合うこと。

 

具体的には、セルフィッシュという本を読み進めながら、内省しています。

 

 

「手放すこと」、「諦めること」、「推し進めること」

色々と出てくると思います。

 

自粛期間だからこそ、できることです。

子供達と過ごしながらでも、できることです。

 

きっと神様が私にくれた時間なのだと思います。(運命志向下位)

 

短期的には、辛いこともあるかもしれませんが

現状を変えることから恐れずに

「自分を満たす術」を見出していきたいと思います。

 

全ては自分の為ですが

結果的に、全てのクライアント(コーチングのみならず、友人、家族、私に関わってくれる全ての方)の為になると確信しています。

 

 

★2019年5月から2020年4月29日まで【303回】のコーチングセッションを提供させて頂きました

ABOUT ME
miwa
米国ギャラップ社認定ストレングスコーチ/国際コーチング連盟アソシエイト認定コーチ これからの人生に悩み、「自分が本当にしたいこと」を見つめなおすために、40歳よりコーチングを学び始める。コーチング実践が始まってすぐに、これこそ私が長年探し続けた「人生を懸けて本当にやりたい事」だと感じ、すぐさま起業。 以来、寝食を忘れてコーチングに熱中する日々を過ごす。 このブログでは、将来に迷う方、より成果を上げたい方、今すぐ動き出したい方へ、コーチング、ストレングスファインダー、心理学の観点からの役立つ情報をお届けしています。 メールマガジンを不定期で配信中。毎日がんばっているあなたが、「気持ちが楽になった」と思えるような筆者のディープな日常エッセイを実況中継しています。 メールマガジンのご登録はこちらから 元事務員 真のど田舎に住む普通の子育て中のアラフォー主婦が40代から未経験分野(コーチング)にチャレンジ。迷い笑い泣きながら、日々奮闘しています。 2024年現在 コーチ歴5年 個別コーチングを1300回超/コーチングプレイス講師歴5年 コーチング講座 24回講義を18期担当 プライベートでは2児の母、好きな事は、漫画と風を感じる事
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