自分の心の声を聞き流さないこと

こんにちは

コーチングプレイス講師＆ギャラップ認定ストレングスコーチのmiwaです

みなさんは「自己基盤を整える」という考え方をご存じですか？

自己基盤＝パーソナルファンデーションとは、
自分自身の基盤を強化することであり、自分自身の人生を画期的に高めるためのシステマチックなアプローチ

う―む。分かるような分からないような・・・

要は自分を大切にすること

自分の心の声を聞き流さないこと

どうすれば自分を大切に出来るのかを徹底的に考えていくこと

私は今そう考えています。（2021年7月時点）

自分の人生をうやむやにしない。

自分は本当は何がしたくて

どのように扱ってほしくて

何を大切にして生きていきたいのか

自分の人生の土台を作っていくこと！！

花が咲くためにも、作物が育つためにも、豊かな土壌が必要

自分の人生を咲かせるためにも、土台が必要。

土台作り＝自己基盤を整える

そんなわけで、「自己基盤を整える」と向き合う日々を過ごしています

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