やりたいこと探し

変わるためには、変わる環境に身を置くこと

現状をなんとか変えたい

今の現状を何とかしたい。

モヤモヤするけれど、何からしたらいいのか分からない。

そんな風に思うことありませんか。

それは過去の私です。

懸命に働いているつもりだけれど

心底したいことでもない。

でも働いていない(お金を稼いでいない)自分に耐えられない。

「恐れ」が私を動かしていたのだと思います。

 

変わるために大切な事

変わるために、大切な事。

それは、環境を少しずつ変えること。

 

はい!今の仕事をやめる!!

はい!今の人間関係にサヨナラする!

など、ガラガラと180度変えることではありません。

 

少しずつ環境を変えていく、です。

数度ずつ

少しずつ

角度を変えていく。

その少しの角度が

1日、1か月、1年経ったときに

大きな角度に変わっていきます。

 

人生は螺旋階段。

一気に良くなったことは、一気に悪くなる可能性があります。

少しずつ少しずつ変えていくことが、大きく変わる秘訣。

以下、経済評論家勝間和代さんの言葉です

小さくとも継続的な改善こそが、結局は大きな変化につながります。

私は毎日「0.2%」ずつ改善していくことをいつもお勧めしています。
例えば、自分の行動習慣を0.2%改善すると、明日の自分は100.2%になります。これを365日続けると、207.3%になります。
つまり、毎日0.2%ずつ改善していくと、1年後には2倍の変化を達成できるわけです。 →勝間和代さんが主宰するオンラインサロン勝間塾サイトへ

変わったキッカケ

やりたいこと見つからない

自分に自信がもてない

恵まれた環境のはずなのに、幸せを感じられない

 

そんなないない尽くしだった

私の転機は、2019年1月にコーチングを学び始めたことでした。

それから3年経ち、母校(コーチングプレイス)で講師を務めています。

オンラインコーチングスクール コーチングプレイス講師紹介ページ

 

①コーチングを学び

②コーチングを受け続けて

③コーチングする。

 

この3つを3年間続けた結果

やりたいことも分かりましたし

少しずつ自信が持てるようになりましたし

幸せを感じられるようになりました。

 

少しでもなんかいいなぁって感じたことを

少しずつトライ&エラーしていくことを

オススメします♪

ABOUT ME
miwa
このままの人生でいいのか迷っている30代40代女性が今後の人生の方向性を見つけるサポート 日常とコーチングを織り交ぜたエッセイを書きながら ICFコーチング×ストレングスファインダー×セルフコンパッション×自己基盤の4つの柱でコーチングを提供しています。 本ブログでは、コーチングエッセイストとして迷い、笑い、泣きながら奮闘する日々のものがたりや気づきを、独り言のようにゆるゆると綴っています。 【実績・資格】 2019年より年間250件超のコーチングセッションをご提供/コーチング講師として累計300講義を開催/ギャラップ認定クリフトンストレングス・コーチ/国際コーチング連盟アソシエイト認定コーチ(ACC)
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