今のあなたは、懸命に生きてきた証

こんにちは

コーチングプレイス講師＆ギャラップ認定ストレングスコーチのmiwaです。

講師を務めるオンラインコーチングスクール「コーチングプレイス」にて

第81期卒業生の方が感想を書いてくださいまいた。

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「自分を受け入れることができた」

今のあなたは、懸命に生きてきた証

望む未来を手に入れるために

なりたい自分になるために

「今の自分もＯＫなんだ」と受け入れることってめちゃくちゃ大事です。

それが難しいの！って思うこともあるでしょう（過去の私、時々今）

生まれ育ってきた環境、人間関係、仕事

そうせざるを得ず

選択してきた人生、コミュニケーションの仕方

今のあなたは、今まで一生懸命生きてきた証。

その集大成である今のあなたが、ダメなわけないじゃないか！

「そうせざるを得なかったなんだなぁ」

「わたし、頑張ってきたなぁ」

自分を守るためにそうせざるを得なかった自分を、まるっと受け入れる。愛する。

受け入れた先に、次の行動を選べばいいんです。

①今の自分に気づく。

②今までの自分を受け入れる。

③そして未来の自分を選択する。

自分を愛して、未来を選ぶ。

人生に花を咲かせよう！

ABOUT ME

miwa

このままの人生でいいのか迷っている３０代４０代女性が今後の人生の方向性を見つけるサポート 日常とコーチングを織り交ぜたエッセイを書きながら ICFコーチング×ストレングスファインダー×セルフコンパッション×自己基盤の４つの柱でコーチングを提供しています。 本ブログでは、コーチングエッセイストとして迷い、笑い、泣きながら奮闘する日々のものがたりや気づきを、独り言のようにゆるゆると綴っています。 【実績・資格】 2019年より年間250件超のコーチングセッションをご提供/コーチング講師として累計300講義を開催/ギャラップ認定クリフトンストレングス・コーチ/国際コーチング連盟アソシエイト認定コーチ（ACC）

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