自己基盤

「自信がある」状態を作り出すために

コーチングプレイス講師&ギャラップ認定ストレングスコーチの八幡美和です。

自分に自信が持てない

そんな悩みはありませんか?

最近の私はというと、おおいにあります(笑)

理由の一つは、わかってます。

メルマガを書いたり書いてなかったりするからです。

3年前、私は、「毎日ブログを書く」と宣言しました。

たとえ3行の日があったとしても、毎日続ける
たとえ、本当は夜中の12時越えていたとしても、前日の日付で投稿する(ずるい)

決めて、やる。
決めて、やる。
決めて、やる。

その繰り返しが私に自信を芽生えさせてくれました。

もし、決めてやれないことがあるのだとしたら
目標が高すぎるのかもしれません
今の状況とフィットしなくなっているのかもしれません。

胸に手を置き、心に問う。

 

「本当にやるの?」

 

どう感じましたか?

胸がぎゅっと締め付けられましたか?

それとも、心がスキップするように感じましたか?

今わたしは、自分に何をさせてあげたいんだろう。
何をしていたら、心が喜ぶのだろう。

自分の心と正直に対話してみようと思います。

あなたは
何を決めて、何をやりますか?

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ABOUT ME
miwa
コーチングプレイス講師 / 認定コーチ ギャラップ社認定ストレングスコーチ 「自分が本当にしたいこと」を見つめなおすために、コーチングを学び始める。コーチング実践が始まってすぐに、これこそ私が長年探し続けた「人生を懸けて本当にやりたい事」だと感じ、すぐさま起業。 以来、寝食を忘れてコーチングに熱中する日々を過ごす。 マイキャッチフレーズは「3度のメシよりコーチング」 現在はパーソナルコーチング、オンラインコーチングスクール「コーチングプレイス」の講師を務める。 2022年現在 コーチ歴4年 個別コーチングを900回超 講師歴3年 コーチング講座 24回講義を13期目 マーケティング講義サポート 自己基盤(パーソナルファンデーション)を学び強化中。日本第一人者に師事。 プライベートでは2児の母、好きな事は、漫画と風を感じる事
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