ストレングスファインダーを活かしたマラソン攻略会議

こんにちは

コーチングプレイス認定コーチのmiwaです。

ハワイ旅行直前だというのに

12月のマラソン熱が俄然高まっています！

ただいまの時刻、23時55分。

所属しているコーチングプレイスでズーム会談が行われています。

でも、議題はコーチングではなくて、マラソンです。

マラソン好きのストレングスコーチから、ストレングスファインダーのトップ１０資質を活かした練習方法、走行方法などを講義して頂いているのです！

とっても楽しかったです～～！

人間関係資質の方は、人と約束して走るとか

最上志向は、カッコいい自分であるために、練習に励んだり、短時間で効率よく練習するとか

未来志向は素敵なゴールシーンをイメージして走る（その後の打ち上げも含めて）とか

ストレングスファインダーを意識したマラソン攻略方法が目から鱗でした！

「自分は絶対に完走できる！」と思い込むこと

自分はダメできないと、絶対に思わないこと！

自分にはできないとロックをかけてしまうのは、自分自身。

できる！と思ってしまえば、案外できてしまう！！

全てに通じるマインドかもしれませんね！

勉強になりました！

やりたいことを言葉にしたら

詳しい方が、より良くする方法を教えてくれました！

応援してくれました！

目標を持ち、公言すると（言葉にすると）

周りが助けてくれます。

行動が加速しますね。

早速、明日から仲間と一緒に楽しく行動です！

ABOUT ME

miwa

このままの人生でいいのか迷っている３０代４０代女性が今後の人生の方向性を見つけるサポート 日常とコーチングを織り交ぜたエッセイを書きながら ICFコーチング×ストレングスファインダー×セルフコンパッション×自己基盤の４つの柱でコーチングを提供しています。 本ブログでは、コーチングエッセイストとして迷い、笑い、泣きながら奮闘する日々のものがたりや気づきを、独り言のようにゆるゆると綴っています。 【実績・資格】 2019年より年間250件超のコーチングセッションをご提供/コーチング講師として累計300講義を開催/ギャラップ認定クリフトンストレングス・コーチ/国際コーチング連盟アソシエイト認定コーチ（ACC）

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