こんにちは
コーチングプレイス認定コーチ&アンバサダー の miwaです。
さぁ、いよいよ、人生初めてのハーフマラソンが近づいてきました。
（とりあえず）の目標は、完走すること（でした）
今年の夏に、誘って頂いて
私の適応性が、瞬時に反応し、その場で申し込むという
誤作動を起こしたのがそもそもの始まりです。
ハワイ旅行直前だというのに
準備そっちのけで、ランニングシューズやウェアを買いに走りました（活発性）
だって！
マラソン大会にエントリーしたら
そのギャップを埋めるために、毎日走ると思ったから！
そしたら、中村アンのような体型になれると思ったから！！
果たして、8月から12月まで、毎日走っていたでしょうか？
答えは・・・・・
火を見るより明らか！
（このブログが証拠です）
さあ、目標にむかって、行動しなかったら
何が起こるか・・・・・
（その結果は、まもなく証明されます）
目標に向かって
行動していくことで何かがみつかる。
たとえ見つからなくてもその過程で何かしら成長している！
行動できないことにも理由がある（ココ！）
セッションでは、行動できなかった理由をじっくりと探していきましょう！
辛いことでも、楽しいことと組み合わせたら乗り切れることもあります！
楽しいことを達成するためには、辛いことを乗り越えなくてはいけないときもありますから！
一緒に考えていきましょう！
★2019年5月から2019年12月6日まで【166回】のコーチングセッションを提供させて頂きました
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