コーチングって楽しい

目標にむかって、行動しなかったら何が起こるか・・・・・

こんにちは

コーチングプレイス認定コーチ&アンバサダー の miwaです。

 

さぁ、いよいよ、人生初めてのハーフマラソンが近づいてきました。

 

(とりあえず)の目標は、完走すること(でした)

 

今年の夏に、誘って頂いて

私の適応性が、瞬時に反応し、その場で申し込むという

誤作動を起こしたのがそもそもの始まりです。

 

ハワイ旅行直前だというのに

準備そっちのけで、ランニングシューズやウェアを買いに走りました(活発性)

 

だって!

マラソン大会にエントリーしたら

そのギャップを埋めるために、毎日走ると思ったから!

そしたら、中村アンのような体型になれると思ったから!!

 

果たして、8月から12月まで、毎日走っていたでしょうか?

 

答えは・・・・・

 

火を見るより明らか!

(このブログが証拠です)

 

 

さあ、目標にむかって、行動しなかったら

何が起こるか・・・・・

 

(その結果は、まもなく証明されます)

 

 

目標に向かって

行動していくことで何かがみつかる。

たとえ見つからなくてもその過程で何かしら成長している!

行動できないことにも理由がある(ココ!)

 

セッションでは、行動できなかった理由をじっくりと探していきましょう!

 

辛いことでも、楽しいことと組み合わせたら乗り切れることもあります!

楽しいことを達成するためには、辛いことを乗り越えなくてはいけないときもありますから!

 

一緒に考えていきましょう!

 

 

2019年5月から2019年12月6日まで【166回】のコーチングセッションを提供させて頂きました

 

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