こんにちは コーチングプレイス認定コーチ＆アンバサダーのmiwaです。
自分に自信を持つ方法の一つ。
それは、自分が決めたことを行動し、継続することだと思います。
他者評価は持続しない
他者からの評価・称賛は、一時的には嬉しいものです。（私も嬉しくなります）
でも持続しないんです。
そのうち、褒めてくれないと前に進めない承認中毒になります。
だから、自分で自分を認めるしかないんです。
ではどうやったら認められるのか。
行動するしかないんです。
自分で決めたことを継続する。
決めて行動すること
大きなことでなくたっていいんです。
プランク毎日10秒とか
毎日1ページ読書するとか
とにかく「決めて、継続」する！
私が決めたこと
私は昨年の5月から、「毎日コーチングをする」と決めて行動しました。
正確に言うと毎日ではありませんでしたが、ほぼ毎日コーチングを続けるためにはどうすればよいのかを考えながら行動してきました。
その結果、沢山のクライアントさんに恵まれて、昨日実績350回を超えることができました。今までのセッションに想いを馳せ、350回分の出会いに心から感謝しています。
少なからず1年前より、自分に自信が持てるようになっていると思います！
毎日コツコツ継続することが大切
毎日コツコツ継続すること。
「決めて、行動してみること」
どんな褒め言葉よりも、強力に自分を勇気づけるものなんだと思います！
「やってみた」結果は、裏切りません。
何よりも自分を勇気づけるものになりました。
これからも、この経験を沢山の方へ伝えていきたいと思います。
あなたは、何を決めてみますか？
とカッコいいことを書いていますが
わたくし、３日前に決めた「プランク10秒」を2日目で終了！
それもあり。
そんなこともある。
これなら続けられる！とうことを一緒に見つけていきましょう！
楽しいことなら続けられますから！
オンラインコーチング7月募集スタートします。
新規オンラインコーチングを募集中です（残２名）
ご予約は7月以降となります。
- コーチングは継続することで効果を実感して頂けますが、1回でも可能です
- お申込みの後、日程調整、Zoomアドレスをお送りいたします
- キャンセル可能です。始まる前にご連絡ください
- 依存傾向の強い方、精神薬などを服用中の方、精神科・心療内科に通院中の方のお申込みは受け付けておりません。ご了承をお願い申し上げます
- 週末早朝および週末昼間は満席となりました（2020年6月27日現在）
- 現在、平日早朝および平日昼間で受付させて頂いております
セッション価格は、【定価】1時間5500円(税込）ですが
現在350回キャンペーンにて初回2000円(税込）で承ります。(2回目以降は5500円/1時間）
この機会にどうぞご体験ください＾＾
（2020年7月中限定3名様の価格になります。ご了承をお願い申し上げます）
セッション実績
★2019年5月から2020年6月29日まで【351回】のコーチングセッションを提供させて頂きました
お気軽にお問合せください
コーチングを受ける受けないは別にして
コーチングの気になる事や疑問など何でもお問合せ頂けたら嬉しいです＾＾
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