自分の心の声を聞き流さないこと

こんにちは

コーチングプレイス講師＆ギャラップ認定ストレングスコーチのmiwaです

みなさんは「自己基盤を整える」という考え方をご存じですか？

う―む。分かるような分からないような・・・

要は自分を大切にすること

自分の心の声を聞き流さないこと

どうすれば自分を大切に出来るのかを徹底的に考えていくこと

私は今そう考えています。（2021年7月時点）

自分の人生をうやむやにしない。

自分は本当は何がしたくて

どのように扱ってほしくて

何を大切にして生きていきたいのか

自分の人生の土台を作っていくこと！！

花が咲くためにも、作物が育つためにも、豊かな土壌が必要

自分の人生を咲かせるためにも、土台が必要。

土台作り＝自己基盤を整える

そんなわけで、「自己基盤を整える」と向き合う日々を過ごしています

ABOUT ME

miwa

このままの人生でいいのか迷っている３０代４０代女性が今後の人生の方向性を見つけるサポート 日常とコーチングを織り交ぜたエッセイを書きながら ICFコーチング×ストレングスファインダー×セルフコンパッション×自己基盤の４つの柱でコーチングを提供しています。 本ブログでは、コーチングエッセイストとして迷い、笑い、泣きながら奮闘する日々のものがたりや気づきを、独り言のようにゆるゆると綴っています。 【実績・資格】 2019年より年間250件超のコーチングセッションをご提供/コーチング講師として累計300講義を開催/ギャラップ認定クリフトンストレングス・コーチ/国際コーチング連盟アソシエイト認定コーチ（ACC）

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