miwaコーチはどんな人

楽しいが一番

元祖眠り姫の私が・・
何度も何度も早起きに挑戦して挫折するを繰り返した私が
なんと目覚ましなしで4時起床。

夢か幻かと思いました。

やりたいことがあると、起きられるんですね。実感。

朝ごはんのお味噌汁をホットクックにセット⇒朝一で『子供と同じ時間を共有する』を投稿⇒早朝ウォーキング30分(みんちゃれグループにキレイな朝焼けを送信。驚かれる)⇒家族全員の身支度したあとに
2キロ離れた幼稚園に子供達と一緒に歩いて登園してみました。(車社会の田舎では、こんな人たちまずいない。多分、色んな知り合いが私たちを見つけて、二度見したことでしょう。え?あの遅刻常習犯の杏が?みたいにね)

来4月から通う小学校は2キロくらい離れているんです。子供の足で30分から40分くらい。
登校の練習にもなるし、私のダイエットにもなるので、やってみたいなと思っていたのです。ついに出来ました!

やればできるのものですね。
やってみないとわからないものです。

長女は横断歩道で右手を上げながら(こういうところ、私に似て、超真面目)、「お母ちゃん、冒険みたいやな!!」と満面の笑み。次女は道路に窪みを見つけて、「あー!なんか穴がある!これにゃんかな?!」と二人とも、とっても楽しそう!私も朝の空気が清々しく、花粉も飛んでいないので爽快でした(長年花粉症ではないと言い張っていますが、毎年この時期になると、頭痛、目のかゆみに悩まされます。これがいわゆる花粉症ですか?でも認めないけど)

途中から(いや結構最初の方から・・・)次女をおんぶしながら、30分後、園に到着。長女は最後まで一人で歩けました。
二人ともよく頑張りました!むしろ楽しそうだった!

楽しく感じているなら、頑張るって言葉でてこないんですよ!

なんでもやってみないと分からないので、自分が楽しそうだと思えることにどんどん挑戦してみたいです。それが誰かのお役に立てば、嬉しいですね。

ABOUT ME
miwa
コーチングプレイス講師 / 認定コーチ ギャラップ社認定ストレングスコーチ 総セッション時間500時間超 プロコーチ3年目 「自分が本当にしたいこと」を見つめなおすために、コーチングを学び始める。コーチング実践が始まってすぐに、これこそ私が長年探し続けた「人生を懸けて本当にやりたい事」だと感じ、すぐさま起業。 以来、寝食を忘れてコーチングに熱中する日々を過ごす。 マイキャッチフレーズは「3度のメシよりコーチング」 現在はパーソナルコーチング、グループコーチング講座、オンラインコーチングスクール「コーチングプレイス」の講師を務める。 プライベートでは2児の母
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