こんにちは！
コーチングプレイス認定コーチのmiwaです。
昨日は午後からコーチングを1セッション
今日は午前と午後で2セッションをさせて頂きました！
ゴール設定の大切さに気が付いてから
毎セッションでしっかりとゴールをきめて対話させて頂いています。
そして、セッションを重ねれば重ねるほど
やっぱりゴール設定は大切だーーーー！と再認識しています！
行き先（ゴール設定）があれば
道に迷っても（話がそれても）
戻ってくることができます。
ふと気が付いたら、思考の大海原に浮かんでいて
私はどこに向かったらいいの！？という状態になりません！
ゴール（目標）を叶えるために
どんな行動が
いつまでに必要なのか
具体的に考えることができます。
具体的になると、行動しやすくなります。
行動していけば、何かが見つかります！