コーチングの効果

継続セッションの効果

2019年12月12日

こんにちは

コーチングプレイス認定コーチ&アンバサダー の miwaです。

 

今毎日のように甘い囁きが聞こえていきます。

甘い声「来年の手帳はどうするの?」

私『え?手帳?私人生で一度も完了させたことないよ?(適応性)』

甘い声「今、逆算手帳が熱いみたいよ?!買っちゃえ買っちゃえ!!

 

逆算手帳ってあれですよね?
➡逆算手帳とは

いつまでにこれを達成したいとか

いつまでに夢を実現したいから

逆算して行動を細分化していくってことですよね?
(違います?)

 

今日、楽しいと思ったことを行動する適応性の真逆のような行動なので、私には絶対無理!と思っていました。
(でも、まわりのみんなが使っていると気になる人)

 

期限を決める。

期限を決めて、行動を細分化していくことで、実現していく。

 

期限があるもの

自分で期限を決めていくもの

沢山ありますよね。

 

引越、転職、起業、独立、資格、夢、目標!

 

継続セッションでは、

日付が決まっている夢や目標に向けて

回数を重ねるごとに深くアプローチしていきます。

 

期限までに実現していくためにどんな行動が必要?

その行動はどうすれば、継続していけるのか?

そもそも、実現したいと思ったキッカケって?

 

一度きりの人生

あなたは、夢や目標を叶えたくありませんか?

 

 

★2019年5月から2019年12月12日まで【170回】のコーチングセッションを提供させて頂きました

 

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