コーチングの効果

継続セッションの効果

こんにちは

コーチングプレイス認定コーチ&アンバサダー の miwaです。

 

今毎日のように甘い囁きが聞こえていきます。

甘い声「来年の手帳はどうするの?」

私『え?手帳?私人生で一度も完了させたことないよ?(適応性)』

甘い声「今、逆算手帳が熱いみたいよ?!買っちゃえ買っちゃえ!!

 

逆算手帳ってあれですよね?
➡逆算手帳とは

いつまでにこれを達成したいとか

いつまでに夢を実現したいから

逆算して行動を細分化していくってことですよね?
(違います?)

 

今日、楽しいと思ったことを行動する適応性の真逆のような行動なので、私には絶対無理!と思っていました。
(でも、まわりのみんなが使っていると気になる人)

 

期限を決める。

期限を決めて、行動を細分化していくことで、実現していく。

 

期限があるもの

自分で期限を決めていくもの

沢山ありますよね。

 

引越、転職、起業、独立、資格、夢、目標!

 

継続セッションでは、

日付が決まっている夢や目標に向けて

回数を重ねるごとに深くアプローチしていきます。

 

期限までに実現していくためにどんな行動が必要?

その行動はどうすれば、継続していけるのか?

そもそも、実現したいと思ったキッカケって?

 

一度きりの人生

あなたは、夢や目標を叶えたくありませんか?

 

 

★2019年5月から2019年12月12日まで【170回】のコーチングセッションを提供させて頂きました

 

ABOUT ME
miwa
米国ギャラップ社認定ストレングスコーチ/国際コーチング連盟アソシエイト認定コーチ これからの人生に悩み、「自分が本当にしたいこと」を見つめなおすために、40歳よりコーチングを学び始める。コーチング実践が始まってすぐに、これこそ私が長年探し続けた「人生を懸けて本当にやりたい事」だと感じ、すぐさま起業。 以来、寝食を忘れてコーチングに熱中する日々を過ごす。 このブログでは、将来に迷う方、より成果を上げたい方、今すぐ動き出したい方へ、コーチング、ストレングスファインダー、心理学の観点からの役立つ情報をお届けしています。 メールマガジンを不定期で配信中。毎日がんばっているあなたが、「気持ちが楽になった」と思えるような筆者のディープな日常エッセイを実況中継しています。 メールマガジンのご登録はこちらから 元事務員 真のど田舎に住む普通の子育て中のアラフォー主婦が40代から未経験分野(コーチング)にチャレンジ。迷い笑い泣きながら、日々奮闘しています。 2024年現在 コーチ歴5年 個別コーチングを1300回超/コーチングプレイス講師歴5年 コーチング講座 24回講義を18期担当 プライベートでは2児の母、好きな事は、漫画と風を感じる事
ご提供中のサービス

パーソナル・ストレングスコーチングのご案内

>>パーソナル・ストレングスコーチングの詳細はこちらから

1分で読めて元気になる無料メールマガジン

>>ブログでは書かないディープで個人的な視点で(時に、役立たないかもしれないコラム)コーチングやストレングスファインダーについて語る無料のメールマガジンのご登録はこちらから。パーソナル・ストレングスセッションをご検討中の方は、必読です。コーチングはコーチとの相性が9割だからです。

ミライチズ「無料コーチングワークブック」

>> 「未来を変えるセルフコーチングシート」を無料で入手!

COMMENT

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です