行動を加速させる秘訣は、朝にあり！

こんにちは

コーチングプレイス認定コーチ&アンバサダー　の　miwaです。

先日突如、発車した早朝セッション

おかげさまで、数人の方にご応募頂き、ゆっくりと始動し始めました！

（まだまだ絶賛募集中です！初回セッションは年明けスタートになります）

https://life-inbloom.me/2019/12/10/morning-coaching/

元祖眠り姫の私が・・・

夜型人間の私が・・・・

5時台に起きれるのか！？

寝坊しても怒らないで・・って伝えてあるから大丈夫かな？（責任感なし）

と思っていましたが

心配ご無用でした!

大好きなコーチングのためなら、

朝からパチっと目が開いて、シャキっと起きられました。

身支度して、コーヒー作って、マイカーセッションルームへGO。

夜明け前、ひとり車内

ブルートゥースイヤホンで、何やら笑顔で話す人。

（かなり、怪しい）

まだ数回のみの実践ですが

早朝コーチングはとても良いと思いました！

何が良いかって

・早朝って気持ちがいい！

・起床直後、クリアな状態で自分と向き合える！

・集中できる！

・決めたことをその日に行動できる！

・すぐに行動できるから、行動量が増える！

・行動が加速したら、何かが見るかる

・PDCAを回す速度が速くなる！

・その日一日、前向きに過ごせるエネルギーになる！

どうぞ、一度ご体験ください＾＾