コーチングってどういう時に受けることが一番効果的なのでしょうか？

こんにちは

コーチングプレイス認定コーチ&アンバサダーのmiwaです。

「コーチングってどういう時に受けることが一番効果的なのでしょうか？」

私なりの答えは・・・・

「あなたが受けたいときです！」

具体的に達成したいことがあるとき

悩みを解決したいとき

将来の夢を叶えたいとき

モヤモヤを晴らしたいとき

とにかく前に進みたい！と思ったとき！

具体的に行動したいとき・・・

コーチに話しすることで

行動計画が更に深まります。

普段は考えなかったことまで考えることができます。

思考を整理できます。

視点を変えることもできます。

コーチに宣言し、コーチからのフォローを受け

行動を完了し、継続することができます。

目標を達成する方法はただ一つ。

行動を継続することです。

ひとりで継続していくことって本当に難しいことだと思います！

だからこそ、コーチをつけることで、ぐーーーんと継続率があがります！

悩みを解決したいとき・・・

私に思いの丈を存分にお話ください。

日常生活で60分間自分だけの話をする機会って

あまりないと思います。

あなたの想いを私に聞かせてください。

60分間はあなただけの時間です。

もちろん、どんな時でもどんな話でもコーチの私には守秘義務があります。

そのままのあなたを教えてください。

未来へつながる答えは、

必ずあなたの中にあります！

あなただけのストーリーを私に聞かせてください。

ABOUT ME

miwa

このままの人生でいいのか迷っている３０代４０代女性が今後の人生の方向性を見つけるサポート 日常とコーチングを織り交ぜたエッセイを書きながら ICFコーチング×ストレングスファインダー×セルフコンパッション×自己基盤の４つの柱でコーチングを提供しています。 本ブログでは、コーチングエッセイストとして迷い、笑い、泣きながら奮闘する日々のものがたりや気づきを、独り言のようにゆるゆると綴っています。 【実績・資格】 2019年より年間250件超のコーチングセッションをご提供/コーチング講師として累計300講義を開催/ギャラップ認定クリフトンストレングス・コーチ/国際コーチング連盟アソシエイト認定コーチ（ACC）

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