コーチングって楽しい

自分をもっと大切に。

こんにちは

コーチングプレイス認定コーチのmiwaです。

 

今までもたびたびカミングアウトしていると思いますが

実を言うと、あまり家事が好きではありません。

 

ハッキリ言って、やりたくありません!

 

これでも、以前は世間一般的にちゃんとしようと頑張っていたんです。

ちゃんと朝食作って、お弁当作って、出勤して

夕食作って、洗濯して、お掃除して。

 

VERYモデルのタキマキさんや栗原はるみさんなどをイメージし

仕事もして家事育児も怠らないカッコいい女性を目指していました。

 

でも、がんばろうと思えば思うほど、

苦しくなるんです。

 

超イライラするんです!

 

なんで、私が(一人)で洗濯物ほしてるときに、父ちゃんと娘たちはテレビみて楽しんでいるん!?とか

なんで、私が(一人)で片づけしてるときに、寝っ転がってるねん!?とか

 

(結局、一人が嫌だっただけなのかも・・・。仮説検証します)

 

憧れていても、できないものはできません。

無理してもイライラするだけでした。

 

今は、やりたくないと思うことは、なるべく正直に周りに宣言するようにしています。

洗濯乾燥機、食洗機など、やらなくてもすむような方法を取り入れるようにしました。

 

今はルンバブルな部屋作りに燃えてます!

 

そして、空いた時間で自分がしたいことをする。

自分が一番したいことをする。

もう周りの目なんて気にしない自分になりたいです!

それが一番幸せですから。

もっともっと自分を大切にしてあげたいと思います。

LOVE MYSELF♡

LOVE YOURSELF♡

 

 

 

といいつつ、昨晩は久しぶりにウナギのちらし寿司を作ったら、娘が開口一番ポロっと「うわーー♬美味しそう♬」って言ってくれたんですよね~。

とっても嬉しくて、家事の時間を増やしてみるか!と思った気まぐれさんでした。

 

 

ABOUT ME
miwa
このままの人生でいいのか迷っている30代40代女性が今後の人生の方向性を見つけるサポート 日常とコーチングを織り交ぜたエッセイを書きながら ICFコーチング×ストレングスファインダー×セルフコンパッション×自己基盤の4つの柱でコーチングを提供しています。 本ブログでは、コーチングエッセイストとして迷い、笑い、泣きながら奮闘する日々のものがたりや気づきを、独り言のようにゆるゆると綴っています。 【実績・資格】 2019年より年間250件超のコーチングセッションをご提供/コーチング講師として累計300講義を開催/ギャラップ認定クリフトンストレングス・コーチ/国際コーチング連盟アソシエイト認定コーチ(ACC)
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