夢は100個書かなくて良いです！！

こんにちは

コーチングプレイス認定コーチ＆アンバサダーのmiwaです。

10回目のドリームツリー講座を開催終了させて頂きました！

今日は講座に興味持って頂いている方から、寄せて頂ける質問のひとつ

「夢を100個書く必要はありますか？」についてお答えさせて頂きたいと思います。

夢は100個書かなくても良い！！

「講座にまでに、夢を１００個書いてきてください」

ドリームツリー講座お申込時に、お伝えしています。

伝えた時の反応は2パターン

「わーー！楽しそうですね！！！やってみます！！」

「。。。。。100個も思い浮かばないかも。。。。」

声を大にしてお伝えします！！！

夢は100個なくても全く問題ありません！！！

夢100個という数値を伝えているワケ

「では、なぜ夢100個という数値を伝えているのか？」

「ザコーチ」を読んで、私なりの解釈ですが

具体的な数値を決めると行動に移しやすいからだと思っています。

例えば

1. 「ドリームツリー講座までに夢を書いてください」
2. 「ドリームツリー講座までに夢を１００個書いてください」

どちらの方が具体的な行動がイメージできそうですか？

①「夢を書いてください」だけですと

（何個かけばいいんだろう？）

（どういうものを夢っていうんだろう？）

（何を書くのが正解なんだろう？）

などなど

具体性がなくフワフワしているイメージがしませんか？（私は思います）

でも

「夢を100個書いてください」でしたら

100個も書けない！とは思うかもしれませんが

(100個書けない場合、どうするの？)

(夢って具体的にどういうもの？)

など、疑問に思うことも限定されてきます。

夢は自由にたっくさん描いてほしい

とあるクライアントさんが言ってくれました。

「夢100個書いてください」とは

「友達100人できるかな！？」と同じなんですね！

まさにそうです！

友達100人と具体的にすることで、

友達をたっっっっっっさん作るために行動できる！ってことなのだと思います！

夢をたっっっっっっさん描いてくださいね！

ドリームツリー講座のご案内こんにちは コーチングプレイス認定コーチ＆アンバサダーのmiwaです。 ドリームツリーとは？ 「ザコーチ最高の自分に出...

ABOUT ME

miwa

このままの人生でいいのか迷っている３０代４０代女性が今後の人生の方向性を見つけるサポート 日常とコーチングを織り交ぜたエッセイを書きながら ICFコーチング×ストレングスファインダー×セルフコンパッション×自己基盤の４つの柱でコーチングを提供しています。 本ブログでは、コーチングエッセイストとして迷い、笑い、泣きながら奮闘する日々のものがたりや気づきを、独り言のようにゆるゆると綴っています。 【実績・資格】 2019年より年間250件超のコーチングセッションをご提供/コーチング講師として累計300講義を開催/ギャラップ認定クリフトンストレングス・コーチ/国際コーチング連盟アソシエイト認定コーチ（ACC）

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