こんにちは!
【Life in bloom~人生に花を咲かせよう】のmiwaです。
今、やりたいことを探すためにコーチングを学んでいます。
そもそもコーチングって何ですか?って聞かれても
何か教えてくれる人ってイメージが最初に浮かぶと思います(少なくとも私はそうでした)
先日、友人に「hanaちゃん、今は何を勉強しているの?」と聞かれたとき
(私が勉強好きなことを知っているから)
「今はね、コーチングに燃えてる!」って答えたら
「コーチング?よくわからないから、あとでググってみる!」
そんな感じでした(私から教えないのかい!っていうツッコミは受け取りません)
コーチングって、正直あんまり馴染みがないです。
少なくとも私が住む片田舎で、コーチングという文字を見たことがありません。
私が感じるコーチングの良いところは
自分で答えを見つけるところ。
アドバイスされないところ。
自分の話を100%聞いてくれるところ。(実はここが一番嬉しかったりします)
自分で決めたことなら、行動に移すことができるから。
自分で決めるのだったら、コーチなんて要らないじゃ?
いえいえ!
人間、一人で考えるとロクなことがありません!どんどんマイナス方向に迷走します。
(私はたくさん迷走しました)
ただ話を聞いて欲しい。
意見が欲しいわけではなくて、アドバイスしてほしいわけじゃなくて・・・。
コーチにたくさんお話をして、
びっくりするようなフィードバックをしてもらえたり
虚を突かれる質問を投げかけられたりしているうちに、
なんとなく答えが見えてくる。
答えが見えない時もあるかもしれない。
でも、できることから行動したら、また答えが見つかるかもしれない。
失敗しても、次にステップが見つかるかもしれない。
答えを見つけるのも自分。
行動するのも自分。
でも、一人では達成できません。
100%私の話に耳を傾けてくれて、行動を後押ししてくれて、その行動を報告できるコーチがいてくれるから
答えが見えてくるし
行動できるし
目標達成できるのだと思いました。
もっと早くコーチングに出会いたかったなぁ!って思います。
そしたら、あんなに一人で悩まずにすんだのに!
(だからこその、今の私ですね)
人生無駄なことなんて、ひとつもないんですから!