自信がないので、書けません。

こんにちは！

コーチングプレイス認定コーチのmiwaです。

５月２日から始まったコーチングセッションの実践

今日のセッションを終えて計４５回となりました。

最初の頃は、楽しくて楽しくて毎日がワクワクしていました。

今は毎日のセッションが、不安と楽しいの半々です。

セッションが始まる前から、終わったあとも一日中

マイナスの反省をぐるぐると内省しています。

「クライアントさんは、ご自分の想いに気づいて頂けたかな・・・」

「誘導してしまっていないかな・・・」

「どう言えば良かったのかな・・・」

って、毎日毎日

モヤモヤぐるぐると振り返っています。

一人で考えると本当にどこまでも負のループ。

どうしよう、このままじゃいけないと思っていたのですが

今日行きつけの美容院ですっごく良いヒントをもらいました！

セッションが始まる前に

「今日のセッションもいい感じになりました～」って

イメージするといいよってアドバイスもらえました！

（バッターボックスに入る前のイチロー風です！）

「いい感じなりますように」ではなくて

「いい感じに終わりました～！」ってイメージするのがいいみたいです！

なので、明日から

セッション始まる１０分前から

画面の前でイチロー風に

ポジティブ瞑想をしたいと思います！

だって、この得たいの知れない不安感を解消するためには

もっともっと実践を踏んでいくしかありませんから！

まだまだ始めたばかりです！

最初から出来る人なんていません！

やっていくしかないですから！

ABOUT ME

miwa

このままの人生でいいのか迷っている３０代４０代女性が今後の人生の方向性を見つけるサポート 日常とコーチングを織り交ぜたエッセイを書きながら ICFコーチング×ストレングスファインダー×セルフコンパッション×自己基盤の４つの柱でコーチングを提供しています。 本ブログでは、コーチングエッセイストとして迷い、笑い、泣きながら奮闘する日々のものがたりや気づきを、独り言のようにゆるゆると綴っています。 【実績・資格】 2019年より年間250件超のコーチングセッションをご提供/コーチング講師として累計300講義を開催/ギャラップ認定クリフトンストレングス・コーチ/国際コーチング連盟アソシエイト認定コーチ（ACC）

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